Тантра-баня - это моя авторская банная программа, в которой главное не жар и не количество заходов в парную, а медленный ритм, дыхание, внимание к ощущениям и бережные женские руки.
Парение вениками, медово-кофейный пилинг, банный массаж и авторский массаж, в том числе в четыре руки, складываются в одно непрерывное состояние. Программа идёт минимум два часа, я всегда провожу её вместе с помощницей, а проходит она по всей Москве и Московской области.
Коротко
- Тантра-баня - авторская банная программа пармастерицы Юлии, где главное не жар, а медленный ритм, дыхание и внимание к ощущениям.
- В тантра-баню входят парение вениками на матрасе из сена и трав, контрасты, медово-кофейный пилинг, банный и авторский массаж, в том числе в четыре руки.
- Тантра-баня идёт минимум два часа, бывает дольше, и Юлия всегда проводит её вместе с помощницей.
- Тантра-баня проходит по всей Москве и Московской области: в бане гостя, в подобранной частной бане или в собственной бане Юлии в Красногорске (адрес при записи).
- Программа только для взрослых 18+ и только по предварительной записи в Telegram @Yuliya_Svetlaya100 или ВКонтакте; о визите никто не узнает.
Откуда название и при чём здесь тантра
«Тантра-баня» - так моя программа называется уже не первый год, и многие находят меня именно по этому имени. Слово для многих непривычное, поэтому сначала объясню, что оно значит у меня.
Тантру я понимаю просто: это внимание и присутствие. Человек полностью здесь, в этой бане и в этом мгновении, а не в своих делах и переписке.
Никаких учений, ритуалов и упражнений от вас не требуется. Разбираться в тантре не нужно: вы лежите, дышите, а всё остальное веду я.
Если совсем коротко, тантра-баня - это баня, где никто никуда не спешит. Каждое движение веника и каждое прикосновение рук делается медленно, чтобы вы успели его почувствовать.
Обычное парение, Перезагрузка и тантра-баня: в чём разница
Ядро у моих программ одно: парение вениками на матрасе из сена и трав, контрасты, медово-кофейный пилинг, банный и авторский массаж. Разница не в этапах, а в акценте.
Банная Перезагрузка - про то, чтобы снять груз дел и выйти из бани с ясной головой. Тантра-баня - формат, где на первом месте медленность, нежность и чувственность, то есть внимание к тому, что вы ощущаете прямо сейчас.
| Что | Обычное парение | Банная Перезагрузка | Тантра-баня |
|---|---|---|---|
| Главное | Пар и веник | Отдых тела и головы | Медленный ритм и внимание к ощущениям |
| Ритм | Заходы в парную и перерывы между ними | Спокойный, этапы идут один за другим | Ещё медленнее, каждое движение растянуто |
| Внимание | На жар и работу веником | На то, чтобы вы отпустили дела | На тепло, дыхание и каждое прикосновение |
| Массаж | Бывает, но не всегда | Банный и авторский, в том числе в четыре руки | Те же банный и авторский, с акцентом на нежность |
| Атмосфера | Как в любой бане | Частная баня, тихая музыка, тёплый свет | Полумрак, тишина, время перестаёт существовать |
Ход вечера: как проходит тантра-баня
Заранее я программу не расписываю: она складывается в процессе, под человека, который пришёл. Но общий ход у неё есть.
- Тишина на входе. К вашему приезду баня натоплена, в парной лёгкий пар и ароматные травы, веники запарены. Знакомимся, пьём чай и не торопимся.
- Нежное парение. Вы лежите на матрасе из сена и трав, а я веду вениками, от двух до шести за вечер. Парение бывает от совсем нежного до интенсивного, как отзывается тело.
- Контрасты и тёплый мёд. Купель или прохладный душ, а потом мой медово-кофейный состав на распаренной коже и медленные движения рук.
- Банный массаж. Прямо в бане, пока тело тёплое, и тепло, мёд и руки сливаются в одно ощущение.
- Пауза. Короткий отдых в тишине. Можно ничего не говорить и ни о чём не думать.
- Авторский массаж. Его я делаю сама и вместе с помощницей, в четыре руки. Как работают четыре руки одновременно, я рассказываю на странице о массаже в четыре руки.
- Возвращение. Вода, мой напиток с лимоном, мёдом и имбирём и время прийти в себя без спешки.
Медленность, дыхание и внимание к ощущениям
В обычной жизни мы почти ничего не чувствуем по-настоящему: едим на ходу, отвечаем на сообщения, думаем о завтрашнем дне. Такая баня возвращает простую способность замечать.
Тёплый пар на плечах, лёгкое касание веника, тёплый мёд на коже, ровное дыхание. Когда ничего не торопит, каждое из этих ощущений становится отдельным событием.
Я слежу за тем, как вы дышите. Когда дыхание становится медленным и глубоким, значит, голова отпустила дела, и можно переходить к следующему этапу.
К приезду гостя готова не только баня. Я сама полностью настроена на человека, который ко мне едет, иначе никакой медленности не получится.
Гости часто говорят, что время в такой бане перестаёт существовать. Программа идёт минимум два часа, бывает дольше, а по ощущениям это один долгий тёплый вечер.
Хотите почувствовать это сами? Напишите мне - отвечу и подберу время.
Мужчинам за пятьдесят и парам: кому подходит тантра-баня
Чаще всего ко мне приходят мужчины за пятьдесят: состоявшиеся, привыкшие отвечать за всё и за всех. Им не хватает не жара, а возможности побыть в бережных руках и никуда не спешить.
- Тем, кто парился много раз и хочет узнать, какой бывает баня без спешки.
- Тем, кто ни разу не был у пармастерицы: уметь ничего не нужно, я подскажу каждый шаг.
- Тем, кто не любит сильный жар: парить можно мягко, хоть при 35 градусах.
- Мужу и жене, которые хотят провести вечер вдвоём, в тишине и тепле.
Программа только для взрослых, 18+. Мы общаемся на «вы», спокойно и уважительно, и неловкость обычно уходит ещё за чаем.
Вдвоём: тантра для пар в бане
Для пары это не практика и не упражнения, а общий вечер в одном медленном ритме. Вы вдвоём в частной бане, без звонков и чужих глаз.
Нас с помощницей тоже двое, поэтому внимания хватает обоим. Как распределить парение, пилинг и массаж по вечеру, я решаю по ходу, глядя на то, как каждый из вас любит пар.
Жар у каждого свой: одному жарче, другому мягче. Подробнее о вечере для мужа и жены - на странице о бане для двоих.
Отзывы о тантра-бане: что пишут гости
Отзывы я попросила у гостей специально для сайта, и почти в каждом звучит одна мысль: это трудно описать словами. Вот две фразы из них.
Один гость написал: «Настолько женственный и чувственный подход, и парения и массажа. Я даже не знаю, как это описать. Очень много нежности, мягкости».
Другой заметил, что программа «продумана очень глубоко и с очень высокой долей женской составляющей. В этом и заключается её притягательность».
Остальные отзывы целиком собраны на странице отзывов гостей.
Тайна программы
Одну часть программы я на сайте не описываю. Её не передать словами, её нужно почувствовать, и я расскажу о ней лично, когда вы напишете.
Секрет Перезагрузки
Часть программы я не описываю на сайте
Её не передать словами - её нужно почувствовать. Расскажу лично, когда вы напишете. Всё, что происходит в моей бане, остаётся между нами.
Тот же гость, что писал про нежность и мягкость, признался в своём отзыве: «очень хочется вернуться обратно и погрузиться вновь в этот процесс».
Тантра-баня в Москве и Подмосковье
Программу я провожу по всей Москве и Московской области. Это может быть ваша баня в доме или на даче, частная баня, которую мы подберём в удобном районе, или моя баня в Красногорске.
Всё для программы я готовлю и привожу сама: веники, травы, мёд, свои составы. Если она проходит у вас, от хозяина нужно только затопить баню, а условия выезда мы обсуждаем лично.
Я парю каждый день почти семь лет, без выходных, и за это время через мои руки прошли тысячи гостей. Конфиденциальность полная: кроме вас, в бане только я и моя помощница, и о вашем визите никто не узнает.
Принимаю только по предварительной записи. Напишите мне в Telegram или в сообщения ВКонтакте, либо оставьте заявку в форме на этой странице, а точный адрес своей бани я пришлю при записи.
